众所周知，我国是乙肝大国，感染人群超过1亿，严重威胁人民群众的身体健康。近年来随着人民生活水平的改善和生活方式的转变，肝病的种类也发生了变化，酒精性肝病、脂肪肝等非感染性肝病的发生率明显增高。肥胖、糖尿病、高脂血症等发病率明显升高。缺乏体育锻炼、高脂高热量饮食、长期饮酒等不良生活方式导致中青年人群中酒精性肝病、脂肪肝、肝硬化等发病率居高不下。这些肝病都在悄悄地蚕食着人类肝脏的健康。
今年爱肝日活动主题是“为了爱肝，我们戒酒一天”。高主任建议大家，节制饮酒，尤其是酒精性肝病的患者，应及早戒酒。此外，还要注意保持心情舒畅；减少因心理压力和精神因素导致的病情加重；注意锻炼身体，每周至少一次以上有氧运动；注意膳食结构和营养均衡；定期到医院做肝功能及体检，特别是对于长期饮酒以及有肝脏或消化系统疾病的人群，应做到早期发现、正规治疗。
