每次拿到自己的体检报告是否感到困惑，血脂到底是什么东西，血脂包括哪些内容，血脂检验单上怎么会有“高密度”“低密度”“甘油三酯”这些不同的指标，这些指标到底代表什么？对我们健康的评估有什么意义？现在就一一为您解答。 

低密度脂蛋白胆固醇：超标最危险！它被称为“坏胆固醇”，如果人体中含有过多的低密度脂蛋白胆固醇，就会沉积于动脉血管壁，形成粥样斑块。这些斑块好比血管中的“不定时炸弹”，斑块一旦破裂，会导致血栓的形成，从而引起血管狭窄或直接导致急性心梗、中风甚至猝死。因此，低密度脂蛋白胆固醇是非常重要的血脂检测指标。对于患有高血压、糖尿病、肥胖、吸烟者以及有冠心病或动脉粥样硬化病家族史的人，更不能忽视自己的“坏胆固醇”水平！ 

高密度脂蛋白胆固醇：和低密度脂蛋白胆固醇相反，高密度脂蛋白是一种保护性的脂蛋白，它能够在一定程度上防止动脉粥样硬化。因而也被称为“好胆固醇”。 

总胆固醇：总胆固醇是指血液中各种脂蛋白所含的胆固醇的总和。研究证实，总胆固醇超标引起的高胆固醇血症最主要的危害，是易引发冠心病及其他动脉粥样硬化性疾病。

甘油三酯：过高需警惕胰腺炎。甘油三酯恐怕是人们最熟悉的血脂指标，不少人把高甘油三酯理解为“油水”太多。过多的“油水”给身体带来的危害往往是悄无声息的。高甘油三酯血症患者患冠心病的危险性也会增加。特别是当甘油三酯浓度重度升高时，常会伴发急性胰腺炎。

知道这些指标的意义后，建议大家调整合理的饮食结构，多运动，是防范心脑血管相关疾病最有效的措施！（国际医疗部 刘炯炯/文 章琦/审核）

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